Dia 8/12 das 16h30-19h30

Este workshop é dirigido a pais e educadores.

Uma proposta que oferece uma visão integrada na Educação, fortalecendo o vínculo entre Pais e Filhos.

Aqui não se ditam regras sobre a educação, apenas reflexões, técnicas e ferramentas que nos ajudam a assegurar que estamos a exercer uma parentalidade mais consciente e alinhada com as nossas intenções.

Este é um convite para desenvolvermos uma relação baseada na confiança com os nossos filhos, promovendo a autoestima, a gestão emocional, e tantas outras competências.

Principais temas:

* De onde vimos e para onde queremos ir, enquanto pais;

* Ensinamentos de Mindfulness aplicados à educação;

* A raiz dos comportamentos;

* Crenças Limitantes;

*Gestão e Consciência Emocional;

* Amor Próprio

* Vulnerabilidade

* Congruência Parental

* A nossa Criança Interior

Os nossos filhos são nossos mestres, eles oferecem-nos uma oportunidade única de crescimento a vários níveis.

Este workshop inclui:

* Livro “Quem Sou Eu”, 30 atividades para pais e filhos (Não inclui portes)

* E-book com informação disponibilizada durante o workshop

* Um ficheiro com contos e perguntas poderosas, que convidam à reflexão de toda a família.

Valor: 35€

Por Ana Sofia

Formadora de Mindfulness na Educação e Parentalidade Consciente

*Autora do livro "Quando a Mudança Acontece" e do livro "Quem Sou Eu, 30 actividades para pais e filhos"

www.anasofiaeducar.com

Dia 8 de Dezembro às 16h30-19h30 Valor - 35 €

Mindfulness e Desenvolvimento Pessoal na Educação (Nova Edição)

Horário e local

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