Mindfulness e Desenvolvimento Pessoal na Educação (Nova Edição)
Horário e local
Sobre o evento
Dia 8/12 das 16h30-19h30
Este workshop é dirigido a pais e educadores.
Uma proposta que oferece uma visão integrada na Educação, fortalecendo o vínculo entre Pais e Filhos.
Aqui não se ditam regras sobre a educação, apenas reflexões, técnicas e ferramentas que nos ajudam a assegurar que estamos a exercer uma parentalidade mais consciente e alinhada com as nossas intenções.
Este é um convite para desenvolvermos uma relação baseada na confiança com os nossos filhos, promovendo a autoestima, a gestão emocional, e tantas outras competências.
Principais temas:
* De onde vimos e para onde queremos ir, enquanto pais;
* Ensinamentos de Mindfulness aplicados à educação;
* A raiz dos comportamentos;
* Crenças Limitantes;
*Gestão e Consciência Emocional;
* Amor Próprio
* Vulnerabilidade
* Congruência Parental
* A nossa Criança Interior
Os nossos filhos são nossos mestres, eles oferecem-nos uma oportunidade única de crescimento a vários níveis.
Este workshop inclui:
* Livro “Quem Sou Eu”, 30 atividades para pais e filhos (Não inclui portes)
* E-book com informação disponibilizada durante o workshop
* Um ficheiro com contos e perguntas poderosas, que convidam à reflexão de toda a família.
Valor: 35€
Por Ana Sofia
Formadora de Mindfulness na Educação e Parentalidade Consciente
*Autora do livro "Quando a Mudança Acontece" e do livro "Quem Sou Eu, 30 actividades para pais e filhos"
Dia 8 de Dezembro às 16h30-19h30 Valor - 35 €