quarta, 02/03

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Curso Online

O Equilíbrio do SER

Um Curso único, uma incrível viagem vivêncial

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O Equilíbrio do SER

Horário e local

02/03, 21:00

Curso Online

Sobre o evento

Equilíbrio do SER

* Programa Integrativo

* Várias áreas Complementares …

Esta é uma jornada única de Autoconhecimento com a intenção de nos conectarmos e encontrarmos uma maior coerência entre quem SOMOS e a nossa AÇãO.

Uma nova Humanidade está a SER GERADA enquanto o caos se vais instalando pela Superfície.

O Convite é atravessarmos esta “ponte” e tudo o que isso implica ao mesmo tempo que acedemos  a uma consciência cada vez mais elevada, conectada, responsável e sustentada pelo AMOR !

É hora de nos permitirmos ocupar novos “lugares” na senda da VIDA.

Nutrir a nossa saúde começa desde dentro, desde um olhar para o que não está em paz dentro de nós…

Mais do que nunca, a nossa saúde precisa de alimentos nutritivos que se baseiam não só numa alimentação saudável mas também numa nutrição Global e Integrada.

- O  HOMEM COMO UM TODO -

Este programa visa oferecer ferramentas, conteúdos e experiências que proporcionam um caminhar neste planeta em maior alinhamento com nós mesmos e com os ciclos naturais da VIDA, numa Fusão mais equilibrada entre a essência Feminina  & Masculina.

Inclui:

• Um encontro Mensal na proximidade de cada Lua Nova para semearmos em “Terra Fértil” os nossos sonhos e intenções;

•  Encontro Mensal com uma aula de Movimento Consciente (Ex. IOGA);

• Vídeos com 3 ou 4 exercícios de Ioga para praticar todas as manhãs e corrigir logo de cedo a nossa energia;

• 4 Meditações a cada mês alinhadas com o tema mensal;

Incluí ainda:

Alimentação Saudável . Benefícios de alimentos . Plantas Medicinais e as suas várias aplicações  . Movimento consciente . conteúdos vários de autoconhecimento . e muito mais...

Em cada mês trabalharemos um TEMA... E todo o trabalho desenvolvido por todas nós, assistirá e sustentará esse tema.

Tirando os encontros. todo o curso é para cada um fazer no tempo de cada um.

Cuidar .  Integrar . Aprofundar . Saber . Sentir . Agir . Consonância . Serenidade . Congruência por uma Humanidade mais consciente e sábia

Data de início: 2 de Março.

Facilitadoras:

Ana Sofia – Facilitadora de Jornadas de Desenvolvimento Humano e Espiritual; Formadora em Mindfulness e Mindfulness na Educação; Autora do livro: “Quando a Mudança Acontece” e “30 atividades para Pais e Filhos”.

https://www.facebook.com/anasofiaeducar

https://www.facebook.com/groups/1036459713366511

Cláudia Camacho-Mestre de Reiki, Curandeira, Formadora e Consultora em Educação para a Sustentabilidade. https://www.facebook.com/groups/525554784619217/?ref=share

Eduarda Gomes – Professora de Educação Física, Instrutora de Ioga e Terapeuta Holística https://www.facebook.com/EYNAHEuSou/

Helena Castro – Coach Nutricional e autora do livro:  "How To Be Happy - receitas e comida Feliz".

https://www.facebook.com/howtobehappy2017

Para mais informações:

anasofiamnvmail.com

www.anasofiaeducar.com

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