Livros Publicados

Quem Sou Eu?
30 Actividades para pais e filhos fazerem ao deitar

Este livro contém várias actividades para os pais fazerem com os filhos e vice-versa. Integra ainda algumas reflexões sobre uma parentalidade mais consciente à luz dos novos conhecimentos de mindfulness na educação mas também tendo por base alguns saberes milenares em relação à Natureza Humana e que hoje já estão comprovados cientificamente.

Quando a Mudança Acontece

Este livro retrata alguns acontecimentos que me levaram a descobrir ferramentas e meios que me permitiram suplantar os meus desafios.

É a partilha da minha visão sobre uma profunda jornada de transformação, de desenvolvimento pessoal, descrevendo alguns instrumentos que me ajudaram a olhar para a vida de uma forma mais saudável.